如果高兴就笑一笑，如果累就歇一歇

人过四十，不较真。不和社会较真，因为较不起。不和小人较真，因为不值得。不和朋友较真，因为不能弃。不和自己较真，因为伤身体。不和亲人较真，因为伤和气。

茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味道了。人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了。情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心情了，累了，不要倒下，想想家中的父母，也要挺住。烦了，不要抱怨，上帝不知道你是谁，要好好生活。

走得太急，脚累。想得太多，心累。要求太高，难免会失落；追求太多，难免不知所措。心再苦，不必常说；路再艰难，只需用脚体会

有些人，像风，不必在意；有些人，是树，安心依靠。人生就是一场修行，心柔顺了，一切就安定了；心清净了，生活就美好了；心快乐了，幸福就来到了。

这世界上，最富有的人，是跌倒最多的人；最勇敢的人，是每次跌倒都能站起来的人；最成功的人，是那些每次跌倒，不单能站起来，还能够坚持走下去的人。

心若苦，不必常说；路再艰难，只需用脚体会。苦诉说，是软弱；苦不言，是坚强。